Crossfit – „Forging Elite Fitness“

Wenn man gediegene Crossfit-Athleten nach ihrem allerersten WoD (=Workout of the Day) fragt, bekommt man häufig eine Antwort, die stets gleich lautet, egal, ob sich professionelle Athleten, durchschnittliche Fitnessstudio-Gänger oder Sportmuffel äußern: „Nie zuvor war ich nach einer Sporteinheit körperlich so erschöpft (und so glücklich).“ Sportler, die sich für fit halten, liegen ebenso am Boden, […]

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